2015년 11월 24일 화요일

단기간 다이어트 방법





# 단기간 다이어트 방법


ⓐ 황정민의 방울 토마토 다이어트




1주일간 20kg 다이어트 가능!!

삼시세끼 7일동안 방울 토마토만 섭취하는 극한의 다이어트.

부작용으로 다이어트 도중 쓰러질수도 있으며 머리카락까지 빠진다...




ⓑ 이정재가 15kg 감량한 단기간 다이어트 방법




[ 삶은 달걀 2개, 방울토마토 3개, 아몬드 5알, 고추 2개 ] = 1봉지

이걸 3시간 마다 먹었다고 한다.

암살을 봤다면 알겠지만 다이어트 효과는 탁월.

영양소도 나름 골고루 섞여있는 편이라 다이어트 할 사람들에게 추천.




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